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經常對着電腦工作,或年紀大肝腎不足,都會出現眼睛方面的毛病,如目赤腫痛,羞明多淚,年長者更
容易患上青光眼,白內障等症狀.
菊花,決明子既能清泄肝胆鬱火,又能疏散風熱,為治目赤腫痛要藥,日常可沖泡飲用,有護眼功效,同時
亦能有效降低血壓.
用料是: 杭菊花1小撮, 決明子3錢.
做法: 杭菊,決明子放入壼內,沖入沸開水沖洗一遍,再倒入開水,焗7分鐘即可飲用.
小記: 決明子還有潤腸通便作用,能治療大便燥結. 此茶除了護眼,對高血壓病呈現肝陽上亢之頭暈,
目眩等症都有幫助.
資料取自：芳姐BLOG
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